Integratieve psychotherapie is een benadering waarbij verschillende therapievormen en technieken worden gecombineerd om tegemoet te komen aan de unieke behoeften van elke cliënt. Door integratie van methoden uit verschillende psychologische stromingen, zoals cognitieve gedragstherapie, psychodynamische therapie, systeemtherapie en experientiële therapie, streeft integratieve psychotherapie naar een holistische aanpak.
Een psychotherapeut gebruikt integratieve psychotherapie wanneer er behoefte is aan flexibiliteit en maatwerk in de behandeling. Dit kan zijn bij uiteenlopende problemen zoals depressie, angststoornissen, trauma, verslaving, relatieproblemen of persoonlijkheidsstoornissen. Door verschillende technieken te combineren, kan de therapeut zowel aan oppervlakkige symptomen als aan dieperliggende oorzaken werken. Het doel is om de cliënt te helpen inzicht te krijgen, emotionele blokkades te overwinnen en vaardigheden te ontwikkelen om beter om te gaan met uitdagingen in het leven.
Integratieve psychotherapie biedt dus een flexibele en op maat gemaakte benadering die aansluit bij de individuele behoeften en doelen van de cliënt, waarbij de focus ligt op zowel emotioneel welzijn als persoonlijke groei.